说起月嫂，还有一种坐月子的方式是出院之后直接入住月子中心。只要舍得花钱，不管是一般的月子中心，还是高档一点的月子中心，都能坐好月子。
去住月子中心，发现好多都是二胎妈妈
身边有位朋友生二胎，因为老公工作忙，老人年纪大了，就选择在一家高档月子中心坐月子。到了之后，她发现一同入住的，有好多都是二胎妈妈。而且，还有一些二胎宝妈，会让大宝放了学一起来，甚至干脆也睡在房间里，毕竟高档月子中心有条件让家人一起住。
朋友就很纳闷，为什么这么多二胎宝妈拖家带口来住月子中心呢？其实原因扎心但也实在。
为什么去住月子中心的产妇，大多是二胎妈妈？
①家里人要带大宝，没办法尽心尽力伺候月子
生二胎与生一胎相比，家里人手明显不够。因为还有大宝要照顾，所以生完二胎坐月子，很多二胎宝妈就会选择到月子中心。
就像我朋友遇到的那些二胎宝妈，其实都是因为家里要有人照顾大宝，没有人顾得上她，所以才会选择去住月子中心。就这，还会让大宝过来，自己看着，晚上也想让大宝留下一起睡。毕竟，有了二胎，妈妈们还是放心不下大宝。
②经济状况比一胎时好一些，想获得更好的护理
我们知道，相比家人的照顾，月子中心各方面的条件更好一些。居住环境更干净，空间更加私密，而且还有专人照顾、护理、做月子餐、带宝宝，产妇月子会被照顾得更好。
但是，很多人生一胎时，刚刚结婚，小两口没有多少积蓄，可能不会花很多钱去住月子中心。但是，生二胎的时候，经过多年的打拼，手里积蓄增加了，自然也想要获得更好的护理，那么专业的月子中心就是不错的选择。
③两边老人都年纪大了，伺候月子力不从心
从传统来说，女人坐月子都是家里老人，尤其是婆婆伺候的。但是，生二胎的时候，可能两边的老人年纪都大了，再让他们伺候月子会感觉力不从心。与其让老人受累，而且月子还可能坐不好，倒不如花钱去月子中心更方便。
二胎宝妈坐月子，需要处理好以下问题：
其实，相对于一胎宝妈，二胎宝妈坐月子要更加上心。毕竟，相比之前，生二胎时年龄大了，身体状况大不如前，所以月子一定要坐好。而且，身边还有一个大宝，也要兼顾好。因此，二胎宝妈坐月子，更要多注意。
①做好健康护理，别让二胎再留“月子病”
有很多过来人说，第一胎时没有坐好月子，身体留下的毛病，到二胎坐月子时一定要好好坐，还有补救的机会。不管是真是假，但是生完二胎坐月子，宝妈们要更加注意做好健康护理，毕竟年龄摆在那里，身体恢复速度远不如一胎时。
而且，很多宝妈生完二胎，一般都不会再生第三胎了。因此，二胎坐月子是女人最后一个“皇后月”，好好把握，把身体养好才是正事。千万别让生二胎再留“月子病”了。
②饮食营养要科学，不能一味大补
我们知道，坐月子饮食要特别注意，毕竟生孩子是一件很伤元气的事，只有吃好身体才能恢复好。但是，吃好并不是说一定要大鱼大肉，每天荤腥不断。而是要从科学的角度增加营养，饮食尽量要清淡，食物摄入要全面，荤素搭配，多吃水果和蔬菜。
③让家人参与带娃，不能忽略大宝
宝妈要注意，虽然俩孩子都是自己生的，但是却不能都自己带，也要让家人多参与带娃。尤其是坐月子的关键时期，如果既要管大宝又要带二宝会很累，不仅身体难恢复，还容易出现产后抑郁的倾向。
因此，二胎宝妈坐月子，最好的状况是，自己主要负责给二宝喂奶，带着二宝睡。其余像哄宝宝、抱宝宝、换尿不湿等事情，要多交给老公或者老人来帮忙做。这样，自己可以休息一下，还可以腾出时间去关心大宝。比如陪大宝说说话，检查一下大宝的功课，这样大宝也就不会有被忽略的感受了。
总之，女人二胎坐月子，比一胎要更讲究。如果有条件，可以请月嫂或者去住月子中心，千万不能委屈自己。
妈妈产后坐月子时，这7个底线再难也要守住，不然容易得月子病
坐月子是非常关键的一个时期，妈妈身体激素急剧的变化，会对妈妈的生理和心理产生巨大的变化。
怀孕时撑大的子宫，会在坐月子的时候慢慢地进行复旧。
怀孕时被迫营业的心脏呼吸系统、泌尿系统、循环系统，内分泌系统等都要慢慢地恢复到怀孕前的状态。
坐月子的时候，妈妈一方面要慢慢地恢复身体，另一方面还要补充足够的营养，让孩子有营养丰富的母乳来喝。
月子坐得好，妈妈身体恢复好，生个孩子还能年轻几岁。月子坐不好就会留下腰酸背疼，情绪暴躁或者是身材变形等月子病。
妈妈坐月子的时候，这7个底线再难也要守住，不然易得月子病
底线一：产后尽快下床
很多妈妈觉得坐月子就是要多休息，不要乱动，尽可能地卧床。
但是产后坐月子卧床却不利于身体的恢复，因为妈妈在生孩子的时候，血液循环为了预防产后大出血，所以血液处于高凝的状态。
这种高凝的状态对于预防出血是非常有用的。但是血液凝固性高妈妈再卧床的话，就极容易导致凝固的血液形成血栓，堵塞在肺部就形成肺血栓，堵塞在下肢就形成下肢静脉血栓，无论是堵塞在哪里，都会伤害妈妈的身体健康。
所以我们建议顺产当天就要下床活动，剖腹产第2天也要下床走动一下。当我们走动的时候，血液循环加快，血栓就不容易形成，对于妈妈身体的恢复也是有帮助的。
底线二：产后饮食要清淡
菁妈记得当时生孩子的时候，隔壁床是顺产的，她在产房里面生孩子，婆婆就已经跑回家里，把老母鸡宰了炖成老母鸡汤拿过来，媳妇刚到病房就开始给媳妇喝，说要多喝点汤，要不然没有奶，
结果喝了两三天的鸡汤，这个妈妈奶是有了，但是孩子喝不完，导致乳腺炎痛苦不堪。
产后第1周的饮食尽可能是清淡的小米粥，稀饭，面条等容易消化的食物。
因为妈妈在产后肠道的蠕动比较慢，消化能力比较弱，如果经常吃太油腻的食物，不仅会加重胃肠的负担，而且太多的油腻食物还会导致乳腺发炎，不利于产后的恢复。
底线三：频繁的母乳喂养
坐月子的时候，妈妈乳汁的分泌和宝宝的需求要尽快达成一致，也就是母乳供需平衡，才不会得乳腺炎，宝宝也能够吃得饱长得快。
建议产后半小时到一个小时，就要让宝宝吸吮妈妈的母乳，产后第1个月尽可能隔1~2个小时让宝宝吸吮母乳，这样子才能刺激乳汁的分泌，才能预防乳腺炎。
所以在坐月子的时候，无论是白天还是黑夜，妈妈都要隔两个小时左右给孩子进行母乳喂养。
底线四：少搬重物
子宫在复旧的过程中，如果妈妈搬重物，可能会引起子宫脱垂。
而这个搬重物不单是做家务的搬重物，更包括抱孩子，孩子体重也不轻，经常抱也会影响妈妈的产后恢复。妈妈在喂奶的时候建议是坐在床上，或者坐在一个相对舒服的凳子上，后面放着靠枕，如果凳子太高，下面还可以垫一个脚垫，把孩子抱在膝盖上进行喂奶，减轻妈妈的负担。
不少妈妈就是在坐月子的时候经常抱孩子，导致腰酸背疼或者手腕疼，这些都是不注意保养从而引发的月子病。
底线五：少生气
产后很多妈妈会有抑郁的情绪，觉得看什么都不顺眼，看孩子不顺眼，看老公更加不顺眼，这是因为我们生产完之后，激素急剧的下降导致我们情绪波动比较大。
这时候妈妈和爸爸都要了解，产后这段时间抑郁是属于非常正常的一种现象。妈妈可以通过冥想或者说是其他的方法来摆脱这种抑郁的情绪，而准爸爸也要多开导准妈妈。
如果妈妈经常生气的话，可能真的会出现产后抑郁症。
底线六：少吃胀气的食物
孩子在新生儿期肠道的消化能力有限，如果妈妈经常吃产气的食物，容易导致孩子肚子胀气，消化不良，影响孩子的饮食和睡眠。
而孩子睡不好，自然也会影响妈妈的心情和休息，导致妈妈月子坐不好引发月子病。
胀气的食物主要是包括花椰菜，豆类，豆制品以及奶类，妈妈在坐月子要补钙的话，可以考虑用钙片，等出完月子之后少量地试一下牛奶，如果宝宝没有胀气的话再喝。
底线七：注意刷牙洗澡洗头
有些人说坐月子不能刷牙，因为牙齿过于敏感。事实上坐月子的时候，我们每天吃的东西比较多，更加要注意每天刷牙，但是牙刷要使用软毛的牙刷，可以用防敏的牙膏。
洗澡的时候用喷头沐浴不要洗太久，尽可能少弯腰，洗完之后尽快穿衣服。
在白天天气不太冷的时候洗头，然后尽快吹干就行。
妈妈神清气爽，心情才能好，如果坐月子都不刷牙的话，很容易引发牙周炎，或者牙龈炎等这类口腔的月子病。
产后坐月子，妈妈一定要守住以上7个底线，否则受苦受累的是自己。
月子期间必须给产妇补充足够的营养，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。